うつを克服する10のステップ セラピスト・マニュアル
うつ病の認知行動療法
おもな目次
イントロダクション
セッション1 初回面接
セッション2 うつを理解する
セッション3 行動に現れる症状を乗り越える
セッション4 回避に直面する
セッション5 感情に現れる症状を扱う
セッション6 ネガティブ思考にチャレンジする
セッション7 思考を捨てる
セッション8 葛藤を引き起こす信念を修正する
セッション9 セラピーの終結を準備する
セッション10 最終セッション
付録:治療計画
文献
監訳者あとがき